Экономия семейного бюджета: советы и секреты. Сокращаем прочие расходы. Не покупайте то, что можно получить даром

В условиях кризиса вопрос о том, как научиться экономить и откладывать деньги, является весьма актуальным. К тому же, зарплаты у людей практически не растут, а вот цены стремительно меняются. С каждым днем становится все труднее покупать необходимые вещи, продукты, бытовую технику и мебель. Казалось бы, о какой экономии может идти речь, когда заработная плата большей части населения едва ли покрывает месячные расходы? Выход из данной ситуации есть, и после прочтения этой статьи, каждый человек сможет безболезненно урезать свой бюджет.

Основные правила экономии

Люди, задающиеся вопросом о том, как научиться экономить и копить деньги при маленькой зарплате, зачастую не знают даже азов. Проблема в том, что никто не учит беречь собственные сбережения и контролировать финансовое состояние.

5 простых правил, которые нужно усвоить в первую очередь:

Разумное распределение денег. Когда человек думает об экономии финансов, он представляет себе всяческие ограничения. На самом деле не нужно есть плохую еду и пользоваться изношенной техникой, достаточно просто научиться покупать только необходимое.
Мотивация. Следует постоянно отвечать самому себе на вопрос: зачем я это делаю? Возможно, кому-то нужно сделать хороший ремонт, купить машину или квартиру. Без мотивации этого не получится.
Поиск дополнительных вариантов заработка. Подавляющее большинство людей боится сменить работу или потратить время на освоение новой специальности. Но если такая возможность есть, то ее обязательно нужно осуществить. Почему? Достаточно представить, что через 10-20-30 лет ничего не изменится, включая зарплату. В какой-то период возможности изменить все уже не будет. Если осознать это, то правильное решение придет само.
Отказ от кредитов. Стоит уяснить одну простую вещь: человек, берущий в долг, становится финансово-уязвимым. Во-первых, всегда может так получиться, что денег не будет вообще. А значит, платить по кредиту будет нечем. Во-вторых, каждому дебитору приходится отдавать в 1,5-2 раза больше, чем он взял. Человеку стоит задуматься о том, куда бы он мог потратить деньги, ушедшие на погашение процентов по кредиту.
Умножение денег. Тут действует обратное правило, согласно которому, финансы нужно хранить в банке. Конечно, можно засунуть их под матрас или в сейф, но что от этого изменится? Сэкономленные деньги могут приумножаться самостоятельно, достаточно просто отдать их на хранение в банк под проценты. Важный нюанс: доверять сбережения нужно только проверенным организациям.

Чего нельзя делать? Ни в коем случае не следует морить себя и свою семью голодом, ходить зимой в осенней обуви, сидеть в темноте круглыми сутками, чтобы сэкономить деньги на электричестве. Все это - угнетающие действия, приносящие не только физический, но и моральный вред.

Экономить можно действительно на всем, но для этого нужно мыслить правильно и рационально. Есть еще одно полезное правило, которое заключается в анализе собственных покупок со всех сторон. Нужно постоянно задавать себе следующие вопросы: нужна ли мне эта вещь? зачем она мне нужна? сколько я буду ее использовать? могу ли я заменить ее чем-то более дешевым?

Как экономить деньги на еде

Можно ли начать копить и экономить деньги на продуктах питания для семьи? Определенно - да. Более того, для того чтобы экономить, не обязательно отказываться от вкусной и полезной еды. Важно понимать, что человеку нужно есть сытно и регулярно.

5 советов, которые помогут сэкономить на еде:

Покупайте много, но редко. Большинство людей только понаслышке знают о том, что такое оптовый рынок. В подобных местах можно покупать продукты и бытовую химию по низкой цене. Единственное условие: брать большое количество товара (обычно - от 5-10 единиц). На оптовом рынке следует покупать самые необходимые товары, которые быстро расходуются.
Отслеживайте акции. Стоит предупредить: магазины зачастую снижают цены на товары, у которых в скором времени закончится срок годности. Поэтому, покупая продукты по акциям, нужно быть осторожнее. Многие магазины также выпускают специальные бумажные журналы, в которых предоставляется список всех товаров со сниженной ценой.
Подружитесь с большими объемами. Попробуйте самостоятельно провести эксперимент, сравнив цены одного и того же продукта, но в разных объемах. Обычно стоимость отличается не более, чем на 40-50 рублей. Смысл в том, что покупать большие объемы всегда выгоднее, будь то Кока-кола или сахар.
Выбирайте, где покупать. Не поленитесь пройтись по всем магазинам, которые находятся около дома и сравнить цены на одни и те же товары. Вероятнее всего, вы увидите разницу в 10-20-30 рублей. Это неощутимо, если покупать один продукт, но сильно бьет по бюджету во время глобальных закупок. Самые дешевые магазины: Магнит и Ашан.
Составляйте список необходимых продуктов перед каждым походом в магазин. Зачем это нужно? Хитрые маркетологи и консультанты готовы сделать все, чтобы сбить человека с толку и всучить ему абсолютно ненужную вещь. В подобных ситуациях спасает список, который был заранее составлен и обдуман в спокойной обстановке. Проще говоря — план покупок не позволяет приобрести лишнего.

Важно! Перед походом в магазин нужно поесть. Голодный человек склонен совершать необдуманные и ненужные покупки.

Кстати, во время ходьбы по торговому залу, обращайте внимание на нижние полки, а не на верхние. Обычно продукты распределяются по следующей системе: вверху - товары средней ценовой категории, на уровне глаз - самые дорогие, внизу - наиболее дешевые.

Можно ли экономить на одежде

Покупать одежду на рынках — не самый лучший вариант, поскольку она недолговечна. В вопросе «бытовой» экономии нужно ставить основной упор на износоустойчивость приобретаемого товара. То есть следует покупать одну хорошую вещь, которая прослужить несколько сезонов. Но и тут есть небольшая загвоздка, ведь далеко не у всех имеются деньги на приобретение качественных товаров. Что же делать?

Дешевую и качественную одежду можно найти в секонд-хенде. Люди «старой закалки» могут ужаснуться от одной мысли о том, что придется донашивать вещи с чужого плеча. Не стоит пугаться и сразу отказывать от этой затеи.

Во-первых, в секонд-хендах встречается и новая одежда . Магазины такого типа закупают вещи мешками (сами товары поставляются из разных стран). Вся одежда делится на несколько условных категорий, которые для простоты понимания можно обозначить следующим образом:

смешанная одежда (новые и старые вещи);
сток (новая одежда);
сливки (преимущественно новая одежда);
премиум (новые фирменные вещи).

Естественно, секонд-хенды чаще всего закупают одежду из категории «сливки». То есть, вещи имеют незначительный износ или же не имеют его вовсе. Основные преимущества секонд-хендов заключается в качестве и цене предоставляемого товара. К тому же, всегда можно найти фирменную вещь за сущие копейки.

Второй аргумент в пользу подобных магазинов - все товары проходят обработку . Многих людей в детстве запугивали родители, мол, будешь носить чужую одежду - заразишься страшной болезнью. Но стоит понимать, что вещи, которые продаются в секонд-хендах, проходят обработку, в ходе которой уничтожаются абсолютно все патогенные микроорганизмы.

Ну и напоследок стоит сказать про акции . В каждом секонд-хенде предусмотрена гибкая система скидок. За счет этого можно приобрести качественную одежду по смешной цене в 100, 200, 300 рублей. Представьте, сколько можно сэкономить таким образом. И не стоит забывать о том, что именно на вещи человек тратит по 4-5 тысяч рублей (минимум) за сезон.

Как экономить на электричестве и интернете

У многих людей есть вредные привычки, например, не выключать свет на кухне или оставлять телевизор «для фонового шума». Именно такие вещи негативно сказываются на общем бюджете. Отказавшись от подобных привычек можно экономить до 1 000 рублей в месяц. Главное - выявить все «слабые места» и искоренить их.

Важно! Отключайте зарядку от розетки сразу после того, как зарядите свой гаджет. То же самое касается всей бытовой техники. Помните: пока зарядное устройство в розетке, оно не прекращает поглощать электроэнергию.

Постарайтесь выработать у себя полезную привычку выключать все приборы и тушить свет на ночь. Кстати, во время приобретения новой бытовой техники обращайте внимание на класс энергопотребления. Товары, для работы которых требуется меньшее количество электроэнергии, стоят дороже, но их цена быстро окупается за счет сэкономленного электричества.

Еще один полезный совет: замените все обычные лампочки на энергосберегающие.

Также можно попробовать сэкономить на интернете и мобильной связи. Для этого нужно просмотреть наиболее свежие предложения различных мобильных операторов. Как правило, информация о самых выгодных тарифах размещается прямо на сайте компании. Не бойтесь отказаться от затратного интернета или мобильной связи.

В вопросе о том, как экономить деньги при маленькой зарплате, нужно рассматривать все возможные аспекты начиная от еды и заканчивая коммунальными услугами.

Как экономить деньги в семье: таблица

Людям, живущим в семьях, экономить намного сложнее. Особенно если в доме есть маленькие дети, которые постоянно хотят игрушек и сладкого. Многие советы по экономии финансов для семейных людей попросту не подходят. Правильно экономить деньги в семье помогает грамотное финансовое распределение, а также подсчет доходов и расходов.

Для начала следует определить сумму, которую можно потратить за месяц . В ходе соц. опросов было доказано, что около 95% россиян тратят всю свою зарплату к моменту получения очередных выплат. Именно по этой причине стоит установить фиксированную сумму и ориентироваться на нее во время всех своих трат.

Вторым шагом станет финансовое распределение. Около 35% суммы нужно отвести на еду, 15% - на бытовую химию и предметы гигиены, 15-25% - на одежду. Все оставшиеся деньги будут уходить на коммунальные услуги, интернет и мобильную связь, а также на внеплановые расходы. Естественно, процентное соотношение можно подобрать под себя.

На последнем этапе нужно завести журнал расходов и доходов . Можно приобрести самую обычную тетрадь и оформить каждый ее лист в виде таблицы. Для того чтобы не отставать от своих планов, каждую трату нужно вносить в отдельный столбец.

Таблица: как экономить деньги при маленькой зарплате в кризис

В конце желательно подсчитывать и указывать потраченную сумму за каждый месяц. Через некоторое время человек сможет самостоятельно подсчитывать, сколько денег его семье понадобится на месяц.

Как экономить деньги в семье: таблица на каждый день

Стоит отметить, что ежедневно составлять такие таблицы крайне неудобно. К тому же, это отнимает самую ценную валюту – время. Поэтому рекомендуется скачать специальные программы для финансового учета. Но, при этом, ежемесячные траты нужно записывать в тетрадь или блокнот. Во время заполнения финансовой таблицы «от руки» человек четко осознает, какие расходы были ненужными, и от чего можно было бы отказаться.

Последний совет: перед тем как приобрести дорогостоящий товар, посмотрите цены на него во всех магазинах. Для этого не обязательно самостоятельно ходить по торговым точкам, достаточно просто вбить название вещи в поисковик.

Также постарайтесь отказаться от вредных привычек. Подсчитайте: средняя стоимость сигарет - 80-90 рублей. В день уходит примерно одна пачка. Получается, месячные расходы только на сигареты составляют около 2700 рублей.

Экономия придумана не для бедных, а для умных. Нет ничего плохого в том, чтобы откладывать и приумножать собственные финансы.

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами один из авторов бизнес-журнала ХитёрБобёр.ru Денис Кудерин.

Каждый из нас стремится жить лучше и практически для любого человека (семьи) рано или поздно встает вопрос экономии денег. Ведь деньги необходимо не только зарабатывать, но и грамотно распределять. Это факт.

Сегодня я поделюсь своим практическим опытом и расскажу, какими приемами экономии денег пользуюсь сам и что нужно делать, чтобы ваши расходы не создавали вам финансовых проблем.

Из статьи вы узнаете:

Как научиться экономить деньги при маленькой зарплате?
Как правильно копить деньги в семье и рассчитывать семейный бюджет?
Стоит ли экономить на еде, продуктах и электроэнергии?

Используя мои техники и приемы, описанные в статье, вы реально сможете сохранить до 50% своих средств.

Содержание

Экономия семейного бюджета - важная финансовая привычка
Стоит ли экономить на еде, продуктах и электроэнергии
Как экономить и копить деньги - 7 проверенных способов
- Способ 5. Находим товары - аналоги или то же качество за меньшую цену
Как экономить деньги в семье: наглядная таблица контроля расходов
Заключение

1. Экономия семейного бюджета – важная финансовая привычка

Первое, что нужно хорошенько усвоить: экономия – не означает снижение уровня жизни. Это грамотная оптимизация собственного бюджета. Вполне возможно, что более разумный подход к финансам даже повысит ваш жизненный уровень, поскольку сократятся расходы на вредные привычки и не менее вредные продукты.

Мелкие, но регулярные ненужные расходы постепенно вырастают в крупные суммы, а в семейном или личном бюджете появляются дыры, которые нечем залатать. Разумная экономия средств – целое искусство: чтобы им овладеть, необходимо упорство и терпение. Зато узнав, как экономить деньги, вы научитесь не только избегать ненужных трат, но и делать выгодные финансовые вложения.

Экономить – не значить жить бедно, плохо питаться и во всём себе отказывать. Такая экономия пойдет скорее во вред, чем на пользу.

В данной статье речь пойдёт совсем о другой экономии – о разумном распределении своего бюджета, которое позволит не просто избежать лишних расходов, но и заняться накоплением денежных средств.

Кстати, наличие цели – отличный мотивирующий фактор.

Главное понять, как начать экономить деньги, а потом правильное отношение к финансовым тратам станет своего рода привычкой.

Переход к разумной экономии осуществляется поэтапно:

Сначала нужно разделить все траты на необходимые и излишние;
Затем следует пересмотреть режим использования платных ресурсов (электроэнергии, воды, средств связи);
Далее – оптимизация режима питания и трат на продукты;
Ещё один необходимый шаг – откладывание определённого процента сэкономленных финансов: лучше, если деньги не лежат мертвым грузом, а работают.

Даже если вам удастся откладывать всего 10-20% от ежемесячного бюджета, это позволит создать внушительные накопления уже за 6-12 месяцев. Ещё раз повторю, что не нужно воспринимать экономию денег как вынужденный период самоограничения. Разумное отношение к финансам – возможность изменить свою жизнь к лучшему.

2. Стоит ли экономить на еде, продуктах и электроэнергии

Экономить на еде и энергоресурсах вовсе не означает жить впроголодь, сидеть в темноте по вечерам и ходить на работу пешком. Оптимизация предполагает исключение ненужных трат; при этом все важные и необходимые расходы остаются. О разумном подходе к питанию будет рассказано в отдельном разделе. Грамотное использование электричества тем более актуально при постоянном повышении тарифов на энергоресурсы.

И помните, что экономят не бедные, а умные!

Как экономить на электричестве

Эксперты советуют придерживаться следующих 5 простых правил:

Грамотное использование электроприборов. Например, зарядные устройства для телефонов и планшетов, вставленные в розетку, продолжают потреблять энергию, даже если гаджеты не подключены. То же самое касается различной бытовой аппаратуры – телевизоров, музыкальных колонок.
Использование нужного размера посуды для электроплит. Электрические плиты будут потреблять меньше энергии, если использовать посуду, которая точно соответствует размеру конфорки: в этом случае плита не будет попусту нагревать воздух на кухне, а значит эффективность нагрева блюда повысится.
Умная постановка холодильника. Холодильник следует располагать как можно дальше от плиты, так он будет потреблять меньше электроэнергии.
Соответствующая загрузка белья в стиральную машину. При включении стиральной машины следите за нормой загрузки белья – избыточное количество (как и неполная загрузка) приводит к перерасходу электричества на 10-15%.
Выключение электроприборов на ночь. Большинство электроприборов лучше выключать из сети на ночь, а также на время вашего отсутствия в дневное время.

Приобретая бытовую технику, следите за классом энергопотребления. Приборы с низким потреблением электричества стоят, как правило, дороже, но разница быстро окупается за счёт дальнейшей экономии при эксплуатации.

Выключать свет после того, как вы выходите из комнаты – полезная привычка, но присущая далеко не всем. Приобретение инфракрасных датчиков позволит экономить на электричестве без лишних движений.

Обычные лампочки стоит заменить на энергосберегающие. Продумайте также о зональном освещении: прикроватные светильники в спальне гораздо экономичнее, чем трехрожковые люстры. А ещё можно приобрести термос, который избавит от необходимости несколько раз в день греть воду в электрочайнике.

3. Как экономить и копить деньги – 10 проверенных способов

Существуют проверенные способы, которые позволят вам экономить деньги даже при маленькой зарплате. Многие из них я использую сам и рекомендую своим друзьям и знакомым.

Способ 1. Расставляем финансовые приоритеты

Рациональный подход к тратам – основа разумной экономии. Управление семейным бюджетом – своего рода менеджмент, который работает исключительно на вас. Необходимо понять, что от правильного использования средств, которые имеются в вашем распоряжении, зависит ваше финансовое благополучие.

Деньги можно тратить с пользой и без неё. Но как определить, насколько трата полезна? Попробуем в этом разобраться.

Траты, прежде всего, зависят от образа жизни, который мы ведём. Чем моложе человек, тем больше у него соблазнов. Отсутствие опыта приводит к совершению большого числа ошибок, в том числе и финансовых. Молодые люди часто приобретают вещи, которые им совершенно не нужны – просто поддавшись влиянию рекламы, моды, советам друзей.

Сделайте список необходимых трат и тех, которые не являются жизненно важными. Возможно, некоторые пункты из списка расходов можно будет вычеркнуть.

Срочные траты - это расходы на питание, квартплату, кредиты (если они есть). Менее срочные – инвестиции в знания, накопления, средства на семейный отдых.

Совсем несрочные – покупка модной одежды, посещения ресторанов, развлечения, покупка товаров для дома, гаджетов новой модели, прочие приобретения, которые можно отложить или не совершать вовсе.

Последняя категория – та, с которой необходимо работать в первую очередь. Важно понять, какие у нас определяющие цели и жизненные ценности. Если модная одежда для вас важнее образования и инвестиций в будущее, то количество неразумных трат вряд ли уменьшится. То же самое касается посещения ресторанов, дорогих кафе и увеселительных заведений.

Важно также, куда направляются сэкономленные деньги. Самый целесообразный вариант – вложение финансов в активы, которые в будущем позволят иметь пассивный доход и получать прибыль, не проявляя непосредственного участия в рабочем процессе.

Способ 2. Используем правило «Плати сначала себе!»

Принцип «заплати сначала себе» означает, что с любого финансового поступления необходимо в первую очередь откладывать определенный процент с целью дальнейшего инвестирования этих средств в собственное дело или на крайний случай, откладывать. Это не обязательно должен быть личный бизнес в прямом смысле слова. Это могут быть ценные бумаги, строительство, любые другие проекты, которые могут приносить доход в дальнейшем.

Это работает, если вы платите себе постоянно, невзирая на обстоятельства. Как бы вам не хотелось истратить данную сумму в других целях, делать этого нельзя, пока основная задача не выполнена. Инвестирование в финансовые инструменты – наиболее рациональный способ распоряжаться деньгами, поскольку деньги должны работать, а не лежать без дела.

А как инвестировать правильно и куда вложить деньги, чтобы они работали уже было написано ранее.

Четкое следование правилу «заплати сначала себе» избавляет от раздумий, где взять деньги на создание пассивного дохода. Выгодные вложения будут медленно, но верно увеличивать благосостояние вашей семьи, даже если вы будете инвестировать в прибыльные проекты всего 10% от имеющихся доходов.

Кстати, около 20% миллионеров на Западе, поняли, как стать миллионерами именно благодаря этому правилу.

Начните платить самому себе прямо сейчас: с первого же дохода отложите 10% и до поры до времени забудьте о них. Пусть эти 10% станут первым кирпичом, из которого в дальнейшем будет построено здание вашей финансовой независимости.

Способ 3. Ведем учет доходов и расходов

Необходимость учёта доходов и расходов подчёркивают все люди, ведущие успешные финансовые дела. Такая отчетность (документация) позволит отследить статьи наибольших затрат в семейном бюджете и оптимизировать их.

Например, если вы обнаружите, что походы в кафе ежемесячно съедают недопустимые суммы денег, вы можете сократить данную статью или ликвидировать полностью. Наглядность – великая сила. Точные цифры расходов действуют гораздо убедительнее, чем абстрактные знания.

Обязательно нужно знать все свои финансовые показатели.

Как говорит Энтони Роббинс - всемирно известный оратор и тренер в области достижения личного успеха: «Что нельзя измерить - тем нельзя управлять.»

Учитывайте не только расходы, но и доходы, особенно если вы живёте не только на зарплату, но имеете дополнительные источники получения денег. Если статей доходов несколько, учёт позволит обнаружить наиболее прибыльную из них и правильно распорядиться этой информацией.

Развитие информационных технологий сделало процесс учёта доходов и расходов весьма удобным и эффективным мероприятием: специальные приложения избавят вас от необходимости составлять таблицы самостоятельно и заполнять их от руки. Наглядное наблюдение за собственными тратами и денежными поступлениями – реальный способ повысить свою финансовую грамотность.

Исследования специалистов показывают, что 90-95% россиян тратят свои деньги почти полностью к моменту получения очередной зарплаты. Кстати, этот показатель не зависит от уровня доходов. Повышение финансовой грамотности позволит изменить данную ситуацию самым радикальным образом.

Способ 4. Составляем список покупок перед походом в магазин

Составление списка позволит вам избежать незапланированных трат в виде импульсивных покупок. Маркетологи в супермаркетах и бутиках знают 1000 и 1 способ заставить вас приобрести товар, который вам совершенно не нужен. Составив список, вы будете надёжно застрахованы от подобных приобретений.

Ещё один способ избежать лишних трат – брать ровно столько денег, сколько вам понадобиться на покупки, и не более.

Следует ходить в магазины сытым: у голодного человека мозги работают по-другому.

Существуют современные мобильные приложения, которые позволят вам избежать составления списков от руки. Сервисы разумных покупок экономят одновременно время и финансы. Если у вас есть четкий и точный план приобретений, вы ничего не забудете, а визит в магазин не займёт много времени.

Эксперты советуют также не делать никаких покупок в день зарплаты. С психологической точки зрения в такой день человек оценивает своё финансовое состояние необъективно – считает себя более богатым, чем он есть.

Расплачиваться знатоки в области финансов советуют исключительно наличными: использование пластиковых карт хотя и удобно, но экономически не выгодно. Человек не воспринимает виртуальные финансы как полноценные деньги и тратит их более легко. А вот с настоящими деньгами расставаться гораздо труднее.

Способ 5. Находим товары-аналоги или то же качество за меньшую цену

Каждый товар имеет более дешёвый аналог. Те, кому известна эта истина, ежедневно экономят значительную сумму денег. Для начала научитесь избегать самых очевидных уловок маркетологов.

Самый дорогой товар в супермаркетах всегда располагается на уровне глаз. На нижних полках можно найти аналогичные продукты, которые стоят на порядок дешевле;
Решив приобрести бытовую технику, не поленитесь потратить время на поиск самой оптимальной цены товара через Интернет-ресурсы. Кроме того, некоторые магазины часто проводят выгодные акции, которыми можно воспользоваться;
Никогда не делайте покупок без предварительного сравнения цен. Старайтесь найти схожий или этот же товар дешевле. Часто цены в соседних магазинах на одни и те же вещи могут отличаться на 10%-30%;
Всё более выгодными становятся покупки (аппаратуры, одежды, телефонов) через Интернет – к тому же, это избавляет покупателей от траты времени и финансов на поездку в магазины.

Правила «аналогов» касается не только продуктов, но и любых других товаров, например – лекарств. Зачастую дорогие импортные лекарства имеют дешевые отечественные аналоги, которые называются по-другому, но обладают абсолютно теми же лечебными свойствами.

Способ 6. Питаемся недорого и полезно

Сразу скажу, речь не идёт о режиме вынужденного голодания. Как ни странно, но переход на здоровое питание не означает увеличение расходов. Напротив - их можно даже уменьшить, начав оздоровление через питание.

Правильная еда вовсе не обязательно должна быть дорогой. На цену влияет не только качество продуктов, но и упаковка, популярность брэнда, маркетинговая политика производителя.

Зачастую вкусная и полезная пища (например, диетическое мясо, питательные крупы, бобовые, кисломолочные продукты) гораздо дешевле разрекламированного «фаст-фуда» (чипсов, хот-догов, пирожных и газировки).

Есть и другие варианты, как экономить на еде с помощью оптимизации режима питания:

покупайте продукты на развес: обычно это дешевле, чем приобретение упакованной пищи;
приобретая продукты на рынке, торгуйтесь;
рынок лучше посещать вечером, когда продавцы могут серьёзно сбросить цену;
мясо лучше покупать не в виде полуфабрикатов, а свежее и в большом количестве: так вы получите продукт не только для вторых, но и для первых блюд;
если вы обедаете на работе, берите обед с собой;
помните о сезонности – овощи и фрукты, приобретённые в сезон, гораздо дешевле (и полезнее) импортных аналогов;
первые блюда дешевле и чаще полезнее вторых;
меню лучше составлять сразу на неделю вперёд: это поможет закупать только необходимые продукты;
количество потребляемых калорий должно соответствовать энергозатратам;
некоторые категории продуктов лучше покупать оптом в гипермаркетах: мешок крупы, сахара, муки стоит гораздо дешевле расфасованных вариантов.

Питаясь правильно и полезно, вы не только сэкономите деньги, но и улучшите своё здоровье. Все лечебные диеты настаивают на исключении из меню «мусорной еды» - газировок, чипсов, сухариков и сладостей.

Пересмотрев режим питания, можно сэкономить от 10 до 50% семейного бюджета.

Например, если вместо привычки ходить в кафе, вы научитесь готовить дома, это позволит вам создать солидные накопления уже за несколько месяцев. К тому же, домашняя еда из натуральных здоровых ингредиентов гораздо вкуснее и полезнее продуктов из заведений общепита. Даже полуфабрикаты вроде пельменей и вареников гораздо выгоднее готовить дома, при этом замораживая продукцию на длительный срок.

Кстати, о заморозке. Замораживать можно не только пельмени, но и овощи. Таким образом, вы получите вкусный и питательный продукт за более низкую цену.

Замораживать можно почти любые овощи – морковь, перец, зелень, томаты. Эта еда в зимнее время будет гораздо полезнее консервированных овощей или растительных продуктов, выращенных неведомым способом в теплицах.

Затраты на продукты питания составляют у многих людей большую часть семейных финансовых трат: именно с этого пункта следует начинать оптимизацию расходов.

Жить, чтобы есть – в корне неправильная позиция, которая рано или поздно скажется на вашем здоровье. И наоборот – рациональное питание сделает здоровее не только ваше тело, но и дух!

Способ 7. Исключаем «вредные привычки»

О вредных пищевых привычках поговорили, теперь перейдём к ещё более губительным для здоровья вещам, на которые значительная часть населения тратит немалые финансовые ресурсы.

О вреде курения написаны сотни статей и книг. Пагубное влияние сигарет на здоровье известно давно. Но почему-то гораздо меньше людей говорят о вреде курения для кошелька потребителя.

Экономия на сигаретах, а точнее, на их отсутствии, это немалые ежемесячные и ещё более значительные годовые прибыли. Лично я избавился от курения пару лет назад, и с тех пор ни разу не пожалел об этом. По самым скромным подсчетам мой ежегодный доход после этого увеличился на 22 000 рублей.

Теперь об алкоголе. Есть люди, которые не представляют себе отдых и расслабление без спиртного. У меня самого есть знакомый, который выпивает после работы 2-3 бутылки пива, получая при этом вполне среднестатистическую зарплату.

Нетрудно посчитать, во сколько данная привычка обходится ему ежемесячно при средней цене на пиво в 60-70 рублей за 0,5 л. Отказавшись от пива, можно за год накопить на новый ноутбук или запустить собственный доходный сайт и начать зарабатывать на нем.

Способ 8. Оптимизируем выплаты по кредитам

Кредит, хотя и называется обтекаемо «кредитом», но является по своей сути долгом, который надо отдавать.

Наличие такого долга поначалу нервирует, потом входит в привычку. Многие люди даже не подозревают, что могут оптимизировать свои выплаты по кредитам и платить гораздо меньше.

Вот самый простой и наглядный способ уменьшить выплаты: взять новый, более выгодный кредит и досрочно погасить старый. Безусловно, финансовые операции такого рода требуют предварительной и многократной проверки.

Если вы берете кредит, то постарайтесь взять его на как можно больший срок, чтобы ваш ежемесячный платеж был минимальным. Не бойтесь большой итоговой переплаты.

Ведь большинство проблем с возвратом кредитов начинается тогда, когда ежемесячная финансовая нагрузка слишком высокая. Например, взяв 100 000 рублей в банке, лучше отдавайте 2500 рублей в месяц на протяжении 5 лет, чем по 10 000 - 12 000 рублей, стараясь вернуть его за год.

Кстати, перед тем как взять кредит в банке, тоже необходимо провести предварительную сравнительную работу. Глупо брать взаймы, не изучив условия погашения долга. Некоторые банки пользуются успехом у клиентов только потому, что имеют более затратную и грамотную рекламу. Между тем, условия по кредитам в таких учреждениях могут быть совершенно грабительскими.

Если вы все-таки нуждаетесь в сторонней финансовой помощи, то прочитайте статью про то, «Где взять денег» и сделайте это согласно всем рекомендациям, приведенным в ней.

Способ 9. Избавляемся от «пожирателей денег»

Пожирателями денег могут быть не только вредные привычки, но и вполне безобидные вещи – например, невыгодные тарифы на мобильную связь и Интернет.

Иногда человек подключает совершенно ненужную для себя мобильную услугу и продолжает оплачивать её годами, не задумываясь о том, какая сумма набегает за это время.

Известный журналист и писатель ХХ века Наполеон Хилл говорил, что привычка тратить приобретается гораздо легче, чем привычка сберегать.

Поэтому будьте готовы прилагать усилия, если хотите научиться экономить деньги.

Самые главные пожиратели денег:

вредные привычки;
неоправданные опции в тарифах на Интернет и мобильный телефон;
кредиты на развлечения (дорогая машина, крутая аудио и видеотехника);

Следите за тем, на что вы тратите деньги.

Способ 10. Ставим счетчики воды и газа

Счетчики воды и газа – верный способ избежать лишних трат. Не забудьте только перед установкой данных приборов выбрать наиболее выгодное предложение из всех возможных.

Ведь если у вас нет таких приборов, то вы платите коммунальные услуги по нормативам или проще говоря в зависимости от квадратуры или количества прописанных на территории вашего жилья.

Лучше один раз потратить несколько тысяч рублей и эти деньги станут настоящей инвестицией, ведь они «отбиваются»примерно за полгода.

4. Как экономить деньги в семье: наглядная таблица контроля расходов

Здесь я привожу наглядную таблицу, благодаря которой вы сможете экономить деньги и оценить все свои траты согласно трем категориям:

Категория «А» - самые важные и необходимые расходы любого человека;
Категория «B» - второстепенные расходы, которые в некотором смысле улучшают уровень жизни;
Категория «С» - развлечения и вредные привычки. Эти расходы быстрее всего приведут вас к финансовым проблемам и повлияют на ухудшение физического и эмоционального состояния.

№	Обязательные (периодические) Категория «А»	Второстепенные (разовые) Категория «B»	Пожиратели денег Категория «С»
1	Питание, продукты	Образование	Кафе и клубы
2	Коммунальные услуги (газ, электричество, вода)	Мебель	Дорогие и неполезные «вкусняшки»
3	Транспорт (оплата проезда, бензин)	Бытовая и цифровая техника	Азартные игры
4	Связь (интернет, телефон)	Брендовые вещи и «понты»	Вредные привычки
5	Одежда	Хобби и увлечения	Ненужные опции разных устройств и процессов

Как видно из таблицы, прежде всего, нужно сократить или полностью исключить расходы их последнего столбца.

Даже один этот шаг поможет отложить нужную сумму на действительно важные покупки.

5. Заключение

Надеюсь, данная статья поможет вам сократить ваши расходы и встать на путь разумной экономии. Оптимизация трат поможет не только сохранить ваши финансы, но и заставит их работать на ваше будущее.

Обязательно оптимизируйте свои расходы в следующих направлениях:

Мобильная связь и Интернет. Это делается путем отключения невыгодных и бесполезных опций.
Проезд в общественном транспорте. Покупайте проездной или оптовую партию поездок на метро, если часто пользуетесь таким транспортом.
Бензин и газ (для автомобилистов). Заправляйтесь на проверенной одной и той же заправке (серии заправок) и попросите оформить бонусную карту.
Коммунальные платежи (электроэнергия, газ, вода). Поставьте счетчики, не держите включенными электроприборы, когда этого не требуется, замените обычные лампы на энергосберегающие.
Экономия на продуктах питания и еде. Готовьте дома, покупайте здоровую пищу, не злоупотребляйте походами в кафе и фастфудами.
Развлечения и отдых. Откажитесь от импульсивных покупок и праздного образа жизни, не гонитесь за дорогими брендами, руководствуйтесь принципом «не все то золото, что блестит». Многие дорогие товары - лишь продуманная политика специалистов по маркетингу и рекламе.

Итак, экономия денег возможна даже при маленькой зарплате, если вы будете соблюдать все вышеописанные простые правила и рекомендации.

Желаю вам удачи и роста ваших накоплений!

Здравствуйте, друзья!

До сих пор у нас бытует мнение, что экономный человек – это жадный, вечно злой и недовольный жизнью скряга. Тогда, давайте знакомиться. Я – не только экономист, но еще и экономный человек с детства. Но совсем не жадный, общительный и счастливый. И если вы хотя бы раз задавали себе вопрос, как экономить деньги, то добро пожаловать в мою статью.

Узнали, чьи это слова? Кота Матроскина из мультфильма о Простоквашино. Пусть моя статья начнется именно с его высказывания. Оно мне нравится и отражает самую суть мысли, которую я хочу довести до вас.

Богатый – не тот, кто зарабатывает, а тот, кто не тратит. Можно жить в достатке при любом доходе. Не брать в долг, копить деньги и тратить их на то, что является ценным в вашей семье. Закройте статью, если у вас на первом месте крутые вечеринки, коллекции одежды от мировых брендов и телефоны последней модели в кредит. Нам с вами не по пути.

Но буду рада, если статью прочитают те, кто твердо решил встать на путь разумной экономии, чтобы осуществить свои мечты – образование, собственный дом или квартира, путешествия или маленькая дача. Постараюсь достучаться до людей, которые считают, что невозможно экономить при маленькой зарплате. Это реально, только надо научиться. Этим мы сейчас и займемся.

Учет, планирование и контроль

Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль.
Бенджамин Франклин

Как начать экономить и зачем это делать?

Экономия только ради самого процесса ничего не даст. Без мотивации, без цели – нет результата. Вы десятки раз будете начинать и десятки раз – бросать. Поэтому сначала определитесь, для чего вы хотите экономить. Может быть, накопить на отпуск, на новый телефон, машину, квартиру, образование детей. Например, студенту, пенсионеру и другим малообеспеченным людям – чтобы достойно жить на небольшой доход.

Выберите цель, которая будет вас мотивировать. Это как раз и есть ответ на первую часть вопроса: “Как начать экономить?”

Итак, цель определена. Теперь пора заняться учетом своих ежемесячных расходов. Мы подробно говорили об этом в статье о . Вы должны каждый день вести строгий учет всех своих расходов, вплоть до коробка спичек. Зачем? Чтобы понять, куда уходят деньги, конечно.

В конце месяца подведите итоги. Разбейте все расходы на обязательные и необязательные. Пример таблицы.

Следующий этап – это анализ полученных результатов. На чем можно сэкономить в следующем месяце? Начинаем планирование. Обратите внимание на строку синим цветом под названием “Накопления”. Это очень важная статья расходов. Она является обязательной и планируется в первую очередь.

Вы экономите в том числе ради того, чтобы откладывать часть дохода на достижение поставленной цели. Про то, как лучше копить деньги, какие способы являются наиболее популярными у семей с небольшими доходами мы говорили в статье о том, .

Последний этап – контроль. Замечательно, если вы способны контролировать весь процесс от начала до конца. Если нет, не отчаивайтесь. Найдите более стойкого и дисциплинированного члена семьи, который возьмет на себя эту важную миссию. С таким серьезным подходом вы обязательно добьетесь результата уже в первый месяц. А представьте, что будет через год!

В этом разделе статьи я дам общие советы, как правильно экономить и на чем это можно сделать. Вы и сами теперь составите список способов экономии, которые подходят именно вашей семье. Ведь он полностью может основываться на анализе расходов, которые вы сделали раньше. Итак, некоторые очевидные вещи, которые советуют нам психологи:

Никогда не ходите в магазины на голодный желудок.

Я замечала на себе, что запахи свежеиспеченного хлеба, ароматы специй действуют особым образом, когда ты голоден. Очень сложно удержаться и не купить вкусную булочку. И это при том, что хлеб я стараюсь есть меньше. И не надо уже доказывать, что чек в супермаркете значительно увеличится, если вы голодный.

После получения зарплаты – сразу домой.

Психологи утверждают, что после получения денег возникает ложное ощущение богатства, когда ты можешь позволить себе больше, чем обычно. Советую в этот день не ходить по магазинам, а дома спокойно заняться планированием расходов. Это можно сделать в специальном приложении на смартфоне, за своим компьютером или в блокноте для ведения семейного бюджета. Когда разложено все по полочкам, включается холодный разум, а не горячая голова.

Не делайте спонтанных покупок.

Как часто мы ведемся на рекламную акцию, которая проходит в очередном магазине? Мы в него даже не собирались заходить. И трое джинсов по цене двух нам уж точно ни к чему. Коллега по работе сегодня хвасталась новым телефоном, а вы с грустью посмотрели на свой гаджет? В таких случаях всегда надо вспомнить цель, которую вы поставили себе в начале пути. Неужели новые джинсы стоят того, чтобы не достичь своей мечты? Не верю.

Дайте себе несколько дней на раздумья. Представьте, что вы будете делать с новыми покупками. Так ли уж они вам нужны? А можно ли без них обойтись, но приблизиться к заветной цели?

У меня это срабатывает почти на автомате. Я даже пока пишу эту статью, уже несколько раз сказала себе, что мне не надо новое платье, и сумка вполне еще ничего. А все потому, что у меня есть цель – поездка в Грецию летом. И никакие наряды не опустошат мою карточку.

Не берите в долг.

Привычка жить в долг, к сожалению, в последнее время активно поддерживается банками и разными организациями микрозаймов. И это не потому, что люди стали жить хуже и не могут продержаться до зарплаты. Дело в любви человека к халяве и чужим деньгам. Этим банки умело пользуются.

Хотите купить в долг? Сделайте сначала нехитрые действия. Возьмите лист бумаги, ручку и калькулятор. Посчитайте, сколько вы вернете денег с процентами, и вашу переплату. Уверяю, желание пользоваться чужими средствами может пропасть надолго. Если нет, то заманчивые предложения банков ждут вас.

Бывают критические ситуации, когда деньги потребовались срочно, а до зарплаты далеко. Например, болезнь или поломка техники, без которой сложно обойтись. На такие случаи имейте кредитные карты с большим льготным периодом погашения или карты рассрочки. Только не делайте их постоянным средством платежа за покупки.

Не давайте в долг.

Да, вот так. Люди, каждый раз занимающие деньги “до получки” – это неорганизованные, безответственные и непунктуальные плательщики. Думаю, что найду много возражений по этому вопросу, но вступать в полемику не буду. Каждый сам для себя решает этот вопрос. Я его для себя решила 18 лет назад.

Откажитесь от вредных привычек.

Подсчитайте, сколько денег вы тратите на сигареты или спиртные напитки в месяц, а в год. Впечатляет? А теперь подумайте, чего вы лишились, потратив эту сумму на свои слабости. Я уж не говорю о вреде, который вы наносите вашему здоровью и здоровью ваших близких.

Знаю одну девушку, которая начала экономить и копить именно после того, как подсчитала, сколько денег в год у нее уходит на ежедневную чашку ароматного капучино в кофейне.

Этот список можно продолжать и дальше, но думаю, что идея понятна. Главное, начните, а потом это станет частью вашей жизни. И поверьте, совсем не несчастной. Если вы хотите стать продвинутым экономистом, тогда читайте дальше о том, как экономить на еде. Не бойтесь, вопросы диеты не входят в мою компетенцию. Поговорим о другом.

Как можно экономить на еде?

Начну с того, что экономить на еде надо обязательно, но не на своем здоровье. Поэтому здесь речь пойдет не о том, как прожить на хлебе и воде и не умереть. Вы удивитесь, как легко можно сократить расходы на еду, если прислушаться к этим советам. Приведу некоторые примеры.

Составляйте меню заранее

Например, я хочу приготовить борщ. Для него мне понадобится мясо, овощи, специи, сметана. Моя семья состоит из 4 человек, и готовлю я блюдо на 2 раза. Исходя из этого, я легко составлю список всего необходимого. Тоже самое и с другими блюдами на неделю.

Есть одно нерушимое правило в нашей семье – в супермаркет только со списком. И составлять его лучше заблаговременно. Если держать продукты в голове или составить список за день до похода в магазин, то вы обязательно что-нибудь забудете. Нет списка – есть лишние покупки. Этот способ экономии на продуктах проверен на себе.

Не поддавайтесь уловкам маркетологов

Меню одобрено семьей. Список написан. Со спокойной душой вы идете в магазин. И только на кассе обнаруживаете, что сумма в чеке все равно превосходит ожидания. Накупили лишнего? Это результат работы маркетологов. Николас Коро (член совета гильдии маркетологов) утверждает, что на самом деле наш выбор уже сделан. В 82 % случаев то, на чем останавливается наш взгляд к исходу 6-й секунды, отправляется на кассу и оплачивается.

Умиротворяющая музыка в магазине, разноцветные ценники со словами “скидка” или “акция”, ароматы специй, щекочущие нос, особая расстановка продуктов на полках. Все это часть единой системы, чтобы подтолкнуть нас покупать и покупать, в том числе и то, что не нужно.

Завлекающие надписи: биопродукты, экопродукты, без холестерина, без ГМО – не более, чем уловка. Обратите внимание, что в растительном масле, соли, сахаре вообще нет и не может быть холестерина.

Мой почти 20-летний опыт супружеской жизни позволяет дать еще один совет. Он не со всеми сработает, но попробовать стоит. Любой маркетолог бессилен перед мужчиной со списком. Поэтому отправьте в супермаркет мужа или сына. Мужчины не очень любят ходить по магазинам и, попав туда, стараются закончить дело, как можно скорее. Набирают по списку и уходят, почти не отвлекаясь на расставленные рекламщиками приманки.

Храните продукты впрок правильно

Я ни в коем случае не призываю вас закупать крупы мешками, спички упаковками, а соль пачками. Но есть несколько простых правил, которые помогут запастись продуктами в большом количестве и сохранить их свежесть надолго:

Не бойтесь заморозки, только делайте это правильно. Продукты должны быть хорошо просушены. Учеными доказано, что замороженные овощи и фрукты ничем не уступают свежим. Мясо, рыба, некоторые готовые блюда (голубцы, пельмени) тоже отлично хранятся.

Разделите продукты на порции, чтобы не пришлось потом откалывать куски или размораживать весь пакет.

Продлить срок хранения свежей зелени тоже можно. Заверните ее в фольгу. За счет того, что фольга препятствует попаданию солнечного света, испарению влаги внутри продукта, зелень не вянет и не теряет цвет.
Расположите еду в холодильнике правильно. Это помогает продлить ей жизнь. По законам физики теплый воздух поднимается наверх. В связи с этим температура на верхних полках холодильника бывает на несколько градусов выше, чем на нижних. Поэтому храните там готовую продукцию, колбасы. Молочные продукты – на средних полках. Скоропортящиеся продукты – на нижней.

Готовьте дома

Если вы не топ-менеджер, для которого время – деньги, то сэкономить вам поможет приготовление дома. Частое посещение кафе и ресторанов может пагубно сказаться не только на здоровье и фигуре, но и на нашем кошельке. Дома мы можем сократить количество соли, сахара, жира.

Измените рацион питания

Сложился стереотип, что здоровое питание – это дорого. Докажу обратное. Организму нужен белок. Его много в мясе, а оно дорогое. Но тот же самый белок содержится в курице или индейке, которые стоят дешевле. Не обязательно покупать экзотические продукты. Витаминов и микроэлементов достаточно в наших капусте, моркови, свекле, тыкве, картофеле, огурцах и помидорах.

Элитные сорта рыбы не полезнее, чем более дешевые треска или пангасиус. Но не стоит заменять сосисками и колбасами обычное мясо. Именно переработанное мясо ученые признали канцерогеном.

Если следовать этим советам, то результат скажется на вашем кошельке, а здоровье улучшится. Согласитесь, что ради этого стоит попробовать экономить на еде.

Если у вас есть желание нормализовать свой вес и при этом значительно сэкономить, то читайте следующий раздел. Речь в нем пойдет не о диетах, а о психологии.

5 способов есть меньше

Поговорим о науке. Обещаю, что это не будет скучно. Ведь речь идет о пищевой психологии. Человеческому организму достаточно только 2 000 ккал в сутки. А как есть меньше? Ученые в ходе исследований выявили несколько подсознательных механизмов, которые управляют нашим аппетитом:

1. Размер посуды.

Психологи советуют: “Выбирайте правильную посуду”. Не берите большие тарелки. Привычка доедать до конца может сыграть злую шутку. Если вы наполните едой маленькую тарелку, то подсознательно не будете чувствовать себя обделенными и с удовольствием все съедите. Иная картина, если вы в большую тарелку положили совсем чуть-чуть. В этом случае возникает тревожное чувство неудовлетворенности.

2. Цвет посуды.

Цвет тоже играет немаловажную роль. Старайтесь избегать совпадения цвета еды и тарелки. Они сливаются друг с другом и создается ощущение, что вы положили мало и начинаете докладывать еще и еще.

3. Неудобная посуда.

Вооружитесь палочками. Все дело в том, что большинству людей неудобно есть палочками, которыми так ловко пользуются жители азиатских стран. В этом и состоит психологический прием. Вы подсознательно стараетесь есть меньше, чтобы не чувствовать неловкость за столом.

Поэтому смело начинайте кушать палочками до тех пор, пока не доведете этот способ до совершенства. Вот тогда от него лучше отказаться. Он перестанет работать.

4. Свободные руки.

Мы часто едим на автопилоте. Рука сама тянется за очередной порцией. Чтобы отключить такой режим, советуют психологи, после каждого куска пищи, который вы отправляете в рот, кладите вилку или ложку на стол. Тогда вы начинаете думать о том, что и как едите. А это, в свою очередь, увеличивает контроль над процессом.

5. Шум и хаос.

Ученые провели исследование и выяснили, что в условиях шума (телевизор, радио, бытовая техника) человек ест больше. Громкие звуки не дают насладиться едой. Мы просто не замечаем, что берем в рот и сколько. Поэтому меньше шума.

А вот еще одно научное наблюдение. Люди, которые кушали в условиях неприбранной кухни с постоянно звонящим телефоном, съедали больше. На подсознательном уровне они ощущали, что все вышло из-под контроля, в том числе и процесс еды. Поэтому меньше хаоса.

Вот и все хитрости. Давайте попробуем обмануть себя, а заодно сэкономим приличную сумму на еде.

Заключение

Если вы интересуетесь вопросами экономии, то прочитали уже немало статей на эту тему. Я тоже. Сделала это для того, чтобы постараться написать что-то новое. Нет смысла дублировать информацию, например, о сокращении расходов на коммунальные платежи. Все способы давно описаны и они, действительно, работают. Берите и внедряйте.

В моей статье не менее результативные методы, основанные на собственном опыте. Прислушайтесь к экономисту с 20-летним и к экономному человеку с 35-летним стажем. Буду рада, если они и вам помогут, как помогают мне и моей семье уже много лет. Удачи!

Над тем как и на чем сэкономить деньги задумываются и миллионеры, но как научиться экономить деньги при маленькой зарплате, ведь доходы простого населения практически не растут, в отличие от цен в магазинах.

В большей части регионов нашей родины заработная плата подавляющего большинства людей не превышает 15 000 – 20 000 рублей, что, согласитесь, крайне малая сумма для комфортного проживания одного человека, не говоря уже о семьях с маленькими детьми. В связи с этим и назревает вопрос о том, как экономить деньги при маленькой зарплате, как в таких условиях отложить на крупную покупку или собственное жилье?

Как научиться экономить деньги при маленькой зарплате

Первое, что вы должны запомнить перед тем, как стать на путь экономии, это то, что правильная экономия – это не ущемление своих потребностей и не прямая дорога к нищете, а напротив, грамотная расстановка жизненных приоритетов, что в свою очередь позволяет прийти к рациональному использованию денежных средств.

Велика вероятность того, что научившись рационально использовать свои деньги и откладывать даже при маленькой зарплате, вы не только поднимите свой статус, но и сможете быстрее и проще отказаться от вредных привычек, стать здоровее и свободнее.

Прекрасным мотиватором для каждого, кто не знает как экономить при маленькой зарплате, но очень хочет этому научиться, станет постановка какой-то важной цели в жизни, которая и будет побуждать к рациональному расходованию семейного бюджета.

На чем можно сэкономить уже сегодня

расходы на товары из раздела «Я хочу»;
отказ от вредных привычек;
телефонная связь (особенно, мобильная);
расходы на проезд;
коммунальные платежи;
продукты питания;
предметы гардероба;
бытовая химия;
подарки.

Что нужно сделать, чтобы научиться экономить при маленьком доходе?

Чтобы научиться экономии следует провести тщательные анализ трат из бюджета, исключить или минимизировать самые дорогостоящие расходы. Для этого хотя бы на протяжении одного месяца записывайте в таблицу на компьютере, своем телефоне, в блокноте или любым другим удобным для вас способом все свои расходы. Как это будет примерно выглядеть, наглядно продемонстрирует таблица :

Дата траты	Сумма	На что потрачены деньги?	Особые отметки
01.11.2020	100 р.	транспортные расходы
	13 р.	покупка хлеба	обязательно
	38 р.	покупка сахара
	320 р.	пачка кофе
	200 р.	пополнение баланса телефона	обязательно
	68 р.	покупка шоколадки

02.11.2020	50 р.	транспортные расходы	обязательно
	60 р.	покупка воды	обязательно
	320 р.	покупка любимого шампуня для волос
	40 р.	покупка туалетной бумаги	обязательно

03.11.2020	50 р.	транспортные расходы
	60 р.	покупка пачки риса	обязательно
	35 .	покупка пачки макарон	обязательно

В графе «Особые отметки » следует отмечать причину, по которой вы сделали данную покупку. К примеру, на приобретение очередной бутылки шампуня вас толкнула ваша черта характера «покупать все про запас» либо же «закончился шампунь», или «я хочу дорогой шампунь». В зависимости от того, что вы укажете, будет зависеть необходимость такой покупки в определенный промежуток времени. Чтобы научиться экономить, да еще и откладывать при маленькой зарплате, следует ежедневно следить за своими расходами.

Банально, но вы очень удивитесь когда посмотрите куда ушел ваш каждый рубль за последний месяц если будете все записывать!

Итак, когда вы записали свои ежедневные расходы за месяц, сделали отметки напротив каждой траты из бюджета, настало время для анализа собранной информации и подведения итогов.

Подсчитав общую сумму денег, затраченную на предметы, считающиеся первоочередными и необходимыми к покупке, следует несколько ее уменьшить. Сделать это можно за счет приобретения товаров в магазинах с более низкими (чем вы приобретаете ) ценами либо же товаров по акциям.

Далее, так привычные для нас траты на пополнение баланса мобильного телефона, которые за месяц оказываются просто огромными, также можно сократить. Конечно же, в век современных технологий полностью отказаться от мобильной связи невозможно, но вот минимизировать траты вполне реально. В первую очередь задумайтесь о смене тарифного плана на более выгодный для вас либо же приобретите сим-карты нескольких операторов, чтобы дешевле звонить тем, с кем больше всего общаетесь. Как результат, можно сократить расходы как минимум на 30%, а оставшиеся средства откладывать даже при маленьком доходе.

Коммунальные платежи тоже можно сократить. Для этого необходимо всего лишь помнить о необходимости экономить, а также о том, что таким образом у вас будут образовываться «лишние» деньги.

Так, обязательно выключайте свет, выходя из комнаты, используйте энергосберегающие лампочки в осветительных приборах, вместо электрического чайника используйте обычный эмалированный либо же и вовсе заливайте воду в термос. Воду мы также расходуем в очень больших количествах и чаще всего понапрасну.

Вода может не течь зря пока вы чистите зубы. Да, мелочь, но за год простой привычки вы сможете сэкономить на что-то существенное.

Экономия на продуктах питания без вреда здоровью и разнообразию тоже возможна:

готовьте пищу самостоятельно, а не приобретайте готовую;
питайтесь только дома или приготовленной дома едой;
покупайте товары в разных магазинах по более выгодным ценам, а не в одном, где определенные товары могут стоить дешевле, а некоторые необходимые конкретно вам в несколько раз дороже, чем в магазинах-конкурентах.

Многие из тех, кто не знает, как экономить при маленькой зарплате, большую часть средств тратят на вещи из разряда «Я хочу», а приходя домой не могут объяснить свою покупку и ее надобность. Прежде чем купить что-либо хорошенько обдумайте свою покупку и взвесьте все ее плюсы и минусы, представьте что вы ее уже купили и что вы будете с ней делать, изменится ли ваша жизнь к лучшему?

Резерв

Если проанализировать отзывы, а также мнение тех, кто пытается научиться жить по средствам и при этом никоим образом не ущемлять своих интересов, можно прийти к выводу о том, что важным моментом в том, чтобы узнать, как научиться экономить при маленькой зарплате, считается обязательное наличие «резервных средств ».

Создавать резерв нужно обязательно после очередной заработной платы, отложив в укромное место 5-10% от своего месячного дохода. Это будет так называемым «Неприкосновенный запас», который сможет уберечь вас в случае непредвиденных обстоятельств. Если же вы не воспользовались запасом в этом месяце, то не спешите записывать его в разряд доходов на следующий календарный период: добавьте к уже имеющейся сумме 5-10% от нового заработка и вы увидите, что через полгода-год вы сможете позволить себе покупку дорогостоящей необходимой вам вещи либо же сделаете косметический ремонт, о котором давно мечтали.

11 способов экономить при маленькой зарплате

Если вы все еще не знаете, как научиться экономить деньги при маленькой зарплате, то пора воспользоваться советами, которые были сформулированы уже довольно давно и прошли успешную проверку временем.

Способ 1. Грамотная расстановка финансовых приоритетов

Ежемесячные финансовые затраты в первую очередь зависят от образа жизни конкретного человека. Так, молодые люди, еще только становящиеся на путь самостоятельного проживания, зачастую не задумываются на чем сэкономить и живут, поддаваясь минутным слабостям и искушениям. Это, конечно же, приводит к излишним тратам и дырам в ежемесячном бюджете и приходится уже думать не над тем, как научиться экономить при маленькой зарплате , а о том, как прожить без денег до следующей заработной платы.

Все наши финансовые затраты можно разделить на три группы: срочные, не очень срочные и те, что можно исключить.

К срочным относятся коммунальные платежи, покупка продуктов питания, одежды, а также оплата долговых обязательств (кредитов, рассрочек), если таковые имеются.
К тем, что могут подождать, можно отнести отдых за границей либо празднование дня рождения.
К тратам, что могут быть и вовсе исключены из бюджета, относятся походы в рестораны, покупка новой техники, если старая еще отлично работает, но не считается современной, походы в развлекательные и увеселительные заведения и т.д.

От того, как правильно вы расставите свои жизненные приоритеты, будут зависеть и ваши ежемесячные расходы. Конечно же, молодому человеку не стоит полностью исключать из своей жизни сферу развлечений, но, согласитесь, ходить расслабляться в клуб можно не каждый день, а один-два раза в месяц.

Способ 2. Учет доходов и расходов

Наибольшим мотиватором к действию станет не анализ конкретной ситуации: идти или не идти в кафе сегодня, а подсчет затраченных денег на такие походы за месяц. Ведь пока вы не увидите в цифрах ваши расходы, вы не сможете управлять ими.

Как говорил знаменитый на весь мир Энтони Роббинсон: «Что нельзя измерить, тем нельзя и управлять».

Как говорят специалисты, проводившие анализ расходов россиян, по статистике около 95% людей тратят больше всего денег именно в день зарплаты.

Способ 3. Нет кредитам и рассрочкам!

Те, кто живет «в кредит», никогда не научатся экономить и рационально использовать свой бюджет.

Отсутствие кредитов – залог успешной жизни.

Конечно же, сегодня банки предлагают довольно заманчивые условия практически беспроцентных кредитов, которые при минимуме первоначальных платежей позволяют приобретать дорогостоящие вещи, которые, большинству к тому же еще и совершенно не нужны или являются вещами далеко не первой необходимости.

Если уж у вас есть кредит, то настало время пересмотреть его условия: возможно, более выгодным окажется взять кредит в другом банке на более приятных условиях, а первоначальный погасить за счет него. Если вы планируете брать кредит в ближайшее время и от этого уже никуда не деться, то рассмотрите варианты более долгосрочных кредитных обязательств: так ежемесячный платеж будет на порядок меньшим, что позволит сократить расходы.

Способ 4. Откажитесь от ненужных покупок

В народе уже давно бытует правило: «Не ходи в магазин голодным».

Оно не голословно, ведь по статистике, когда мы голодны, то делаем больше ненужных покупок. Отправляясь в магазин, составляйте список необходимых покупок и старайтесь не выходить за его рамки. Также не ходите в большие магазины после работы. Еще одним правилом похода в магазин можно назвать отказ от больших сумм наличных денег в кошельке: берите столько, сколько примерно вам понадобится на то, что вы указали в списке.

Способ 5. Копилка

Копилка, казалось бы, является пережитком прошлого, но на самом деле – это важная вещь для тех, кто учиться экономить свой бюджет. Бросайте в копилку мелочь из кошелька, сдачу из магазина, за которую, казалось бы, ничего уже не купишь, а в конце года посмотрите сумму, которую вам удалось сэкономить и даже накопить. Поверьте, она окажется довольно внушительной.

Способ 6. Не верьте акциям и распродажам

Все акции и распродажи – это хорошо спланированный маркетинговый ход. По статистике, более 90% людей покупают на распродажах вещи, которые им не нужны. Покупайте только те вещи на распродажах, которые вы покупаете в обычные дни, и в тех же количествах. Например, вы покупаете пачку масла раз в неделю, а в магазине большие распродажи. Не нужно покупать все подряд, купите ту же пачку масла, только сейчас она будет стоить не много дешевле. Если вы купите попутно продукты которые вы обычно не покупаете, ваша экономия окажется дополнительным расходом.

Способ 7. Нет вредным привычкам

Вредные привычки – это далеко не дешевые увлечения. По сути, зачем нам тратить тяжело заработанные деньги на то, что в придачу еще и портит наше здоровье? Откажитесь от вредных привычек и вы не только сохраните свой бюджет, но и оздоровите организм. На примере: покупка бутылки пива и пачки сигарет в день сокращает ваш бюджет на 50-80 рублей. При таких тратах за год можно скопить на хороший ноутбук!

Способ 8. Банковские вклады

Банковский вклад еще один хороший способ не только сэкономить, но и приумножить свой капитал. Для вложения своих средств проведите анализ все банковских учреждений и их предложений, после чего выберите наиболее выгодный вариант.

Способ 9. Счетчики

Потратьте немного денег и установите в своем жилье счетчики на воду, свет, газ. Это значительно сократит расходы на коммунальные услуги.

Способ 10. Карты на скидки, купоны

Никогда не отказывайтесь от оформления скидочных и дисконтных карт. Ведь если вам и не понадобится в ближайшем времени бытовая техника, то карта со скидкой на нее пригодится вашему другу или родственнику, который взамен сможет предоставить вам, предположим, скидку на мебель.

Способ 11. Расходы на связь и интернет

Как уже говорилось, без этих приятных и удобных сервисов наша современная жизнь невозможна, но ведь зачастую мы пользуемся тарифами, которые на 100% не используем. Так что мешает нам подключиться на тот тариф, что будет более приемлем по расходам, и в то же время никоим образом не скажется на использовании? Порою мы подключаем услуги, которыми не пользуемся, а иногда это навязывают нам сами операторы, даже не уведомив об изменениях условий договора.

оплачивайте покупки только наличными средствами, ведь в этом случае вы видите деньги, которые отдаете, а так с ними намного сложнее расстаться;
ежемесячно пополняйте свой вклад или вносите деньги на специально созданный для этого счет;
экономней расходуйте деньги на развлечения, больше времени проводите со своей семьей и близкими;
не верьте рекламным роликам и брошюрам из почтового ящика, ведь так вас пытаются соблазнить на лишние траты и ненужные приобретения;
ходите в магазин только со списком покупок. Также не лишним будет составлять список долгосрочным приобретений (техника, мебель и т.д.). Со временем вы проанализируете свой список и, возможно, поймете, что некоторые вещи вам уже не нужны;
готовьте пищу и кушайте только дома, ведь перекусы в кафе и ресторанах – непозволительная роскошь для тех, кто не знает, как экономить деньги при маленькой зарплате;
после получения заработной платы старайтесь распределять свои доходы. Если это сложно для вас, то заведите конверты с надписями «Коммунальные услуги», «Еда», «Кредиты» и т.д.;
планируйте и тратьте сообща и обязательно обсуждайте все расходы и покупки за неделю со своей семьей;
ведите учет доходов и расходов согласно приведенной выше в качестве примера таблице либо же с использованием специальных приложений;
первоначальные траты – оплата коммунальных платежей и кредитов. Только после этого распределяйте оставшиеся средства пропорционально оставшимся дням в месяце;
откажитесь от платных увлечений. К примеру, поход в спортзал или на фитнес можно заменить домашними упражнениями под видео урок либо же пробежкой утром;
изготавливайте подарки своими руками, ведь их намного приятней получать, а расходы в таком случае минимальны;
откажитесь от модной брендовой одежды и обуви в пользу их аналогов.

Подводя итог всему написанному, можно прийти к выводу, что копить и экономить можно даже при маленькой зарплате. Для того чтобы повысить свой уровень жизни и не жить от зарплаты до зарплаты, думая о том, купить булку хлеба или бутылку молока, не нужно совершать каких-то подвигов, нужно лишь рационально и взвешенно подходить к вопросам новых приобретений.

Как говорят многие сколотившие огромное материальное состояние люди: «Материальный достаток – это не ежемесячные миллионные заработки, а всего лишь умение грамотно и правильно распоряжаться своими средствами. Только так вы придете к лучшей жизни и более высокому доходу».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter ! Огромное спасибо вам за помощь, это очень важно для нас и наших читателей!

С появлением детей нагрузка на семейный бюджет возрастает. Однако многие родители признаются, что рождение ребёнка помогло им переосмыслить свои расходы и научиться экономить. Как сократить расходы, не ущемляя интересов всех членов семьи? Вот 12 способов тратить меньше, получая при этом больше.

Подсчитывайте свои расходы

Начните подсчитывать, сколько денег вы тратите. Для этого есть удобные приложения для смартфона и компьютерные программы. Кому-то будет удобнее носить с собой блокнотик и записывать израсходованные суммы в него. Если в течение дня у вас нет времени заниматься «бухгалтерией», то заведите привычку сохранять чеки, а потом каждые 2-3 дня доставайте их и вносите суммы в тетрадку или табличку Excel.

После первой же недели вы, скорее всего, будете очень удивлены, когда узнаете, сколько денег вы на самом деле расходуете. Это поможет переосмыслить свой подход к шопингу и в будущем удержит вас от спонтанных покупок.

Сначала отложите, потом – тратьте

Лишь малое количество семей имеют накопления, а остальные живут от зарплаты до зарплаты. А из тех, кто всё-таки откладывает деньги, большинство делает это от случая к случаю, если в конце месяца остаются свободные средства. Но правильнее будет откладывать не из остатков, а сразу после получения зарплаты: это дисциплинирует.

Ищите способы экономить по-крупному

Купить картошку по акции на 20 рублей дешевле – это тоже экономия. Но лучше сосредоточьтесь на более существенных вещах. Например, подумайте, нужна ли вам открытая страховка на автомобиль, или можно ограничиться одним водителем. Задумайтесь, не пора ли отказаться от кредитных карточек и перестать платить проценты. Оцените свои ежемесячные расходы на такси и доставку готовой еды на дом. Узнайте, по каким тарифам вы платите за коммунальные услуги и нельзя ли сэкономить, установив счётчики или наоборот, перейдя на оплату по нормативу.

Планируйте свои покупки

Замечали, что спонтанный поход в магазин часто оборачивается большими расходами, и на кассе вы слышите сумму порой в два-три раза больше, чем ожидали потратить? Но не нести же товар назад!

Сейчас набирают популярность сервисы онлайн-покупок продуктов и товаров для дома. Цены на сайте обычно не сильно отличаются от магазинных, а доставка от определённой суммы и вовсе бесплатная. Такой онлайн-шопинг поможет вам следить за общей стоимостью вашей корзины и при необходимости без стеснения удалять из неё товары.

Поставьте мотивирующую цель

Чтобы экономить было приятнее, поставьте цель на сэкономленные деньги купить то, о чём вы давно мечтали. Ещё эффективнее будет положить в кошелёк маленькую картинку с изображением того, на что вы копите. Каждый раз, когда вас потянет купить очередную футболку или вкусняшку, посмотрите на изображение и спросите себя: «Неужели эта вещь нужна мне больше, чем отдых всей семьёй на море?»

Откладывайте «случайные» деньги

Друг вернул долг, про который вы и думать забыли? В кармане зимнего пальто обнаружилась крупная купюра? Не кладите эти «случайные» деньги в общий бюджет на месяц. Вы на них не рассчитывали, значит, сможете без них обойтись. Лучше добавьте эту сумму к тем деньгам, которые вы откладываете.

Платите «воображаемые» долги

Вы наконец-то выплатили ипотеку или крупный кредит за автомобиль? Попробуйте продолжать «платить» этот долг и дальше, только нужную сумму откладывайте на сберегательный счёт. Если вы привыкли годами сразу выделять из зарплаты определённую сумму на ежемесячный платёж, то вам будет нетрудно делать это и дальше.

Открывайте счета без возможности снятия

Если вы решили накопить, то открывайте счёт или вклад с возможностью пополнения, но без снятия. Как правило, такие счета открываются под более высокий процент, но в случае досрочного снятия проценты сгорают. С таким счётом вы сможете противостоять искушениям потратить накопленное.

Бросьте себе вызов

Превратите экономию в захватывающую игру. Бросайте себе вызов: «Смогу ли я в этом месяце отложить на 10% больше, чем в предыдущем?» Радуйтесь каждой маленькой победе над расточительностью.

Покупайте многоразовое вместо одноразового

Многие привычные нам вещи можно заменить аналогами, которые с течением времени сэкономят вам крупную сумму. Например, попробуйте многоразовые подгузники для малышей, тканевые сумки для походов за продуктами, текстильные тряпочки вместо бумажных полотенец.

Молочные смеси стоят дорого, поэтому, если это возможно, кормите ребёнка грудью. Кроме того, обращайте внимание на состав детских пюре с магазинных полок. Вместо «пюре из банана» приготовьте в блендере обычный банан, вместо «пюре из кабачка» – обычный кабачок с дачи.

Примерно с года здоровый ребёнок может переходить на общий стол, при условии, что семья питается здоровой пищей. Значит, с этого возраста уже необязательно покупать ребёнку специальные «детские» каши и пюрешки.

Не покупайте лишнего

Первый поход будущих родителей в детский супермаркет может шокировать: неужели всё это необходимо ребёнку? И где взять столько денег, чтобы всё это купить? Не спешите расстраиваться: многие семьи обходятся без половины «необходимых» детских товаров. Поспрашивайте знакомых, которые уже обзавелись детьми, и они расскажут вам, какие покупки были бесполезными. Вы удивитесь, когда узнаете, что ребёнку на грудном вскармливании не нужны бутылочки и подогреватели, а пустые баночки, кусочки лент и прочие мелочи интересуют кроху не меньше, чем безумно дорогие «развивающие» игрушки.

Экономить деньги – не значит ограничивать себя и своих детей. Экономия – это более рациональный подход к тому, как и на что мы тратим деньги, что мы считаем ценностью и что для нас важно. Для современных родителей шопинг часто становится развлечением и способом отвлечься от рутины, а торговые комплексы стали центрами притяжения для семей с детьми.

Как только вы начнёте контролировать свои расходы, вы удивитесь, как много времени (и денег) у вас освободилось. Разумное потребление поможет вам переосмыслить свой образ жизни и изменить систему ценностей, что пойдёт на благо и вам, и окружающим.